salade de haricots blancs au thon
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salade de haricots blancs au thon
chris84740 Jeu 8 Oct - 21:40
Source Cuisine Actuelle Octobre 2009
Pour 1 personne 390 CAL
80G de thon blanc au naturel
150G de haricots blancs en conserve
6 tomates confites
4 tomates cerises
1 échalote
2 brins de persil
1 c à café de vinaigre balsamique
1 c à soupe d'huile d'olive
sel poivre
En complément prévoir un morceau de camembert ou un fromage blanc, ainsi qu'un fruit ou une compote et deux biscuits secs
ce repas peut facilement être emporté au bureau
Pour 1 personne 390 CAL
80G de thon blanc au naturel
150G de haricots blancs en conserve
6 tomates confites
4 tomates cerises
1 échalote
2 brins de persil
1 c à café de vinaigre balsamique
1 c à soupe d'huile d'olive
sel poivre
En complément prévoir un morceau de camembert ou un fromage blanc, ainsi qu'un fruit ou une compote et deux biscuits secs
ce repas peut facilement être emporté au bureau
chris84740- bébé cuistot
- Messages : 7
Date d'inscription : 08/10/2009
rapido68- cuistot administrateur
- Messages : 378
Date d'inscription : 07/10/2009
Age : 43
Localisation : 68
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